Чтобы избавиться от компьютерной зависимости, нужно провести большую работу над коррекцией личности. Главными задачами является выяснение причин зависимости и снижение факторов риска. С этим прекрасно справятся наши психотерапевты, которые имеют огромный опыт борьбы с зависимостями.
Чтение электронных книг и ведение электронных дневников стоит заменить на бумажные. Жизнь зависимого нужно наполнить реальными эмоциями – побольше гулять, заниматься спортом, общаться с друзьями вне социальных сетей. Зависимость от компьютерных игр – это последствие внутриличностных проблем, с которыми предстоит разобраться в процессе лечения и реабилитации.
Лечение начинается с первичной диагностической консультации у психиатра в клинике, который оценивает состояние пациента и определяется с дальнейшей схемой лечения. Далее при необходимости (развитие психических расстройств на фоне зависимости) назначается медикаментозная терапия.
Симптоматическая терапия позволит зависимому избавиться от чрезмерной раздражительности и тревожности, нормализовать режим сна и предотвратить развитие депрессии (снотворные препараты). Также стоит позаботиться о налаживании правильного питания, которое поможет восстановить нормальный обмен веществ (витамины и общеукрепляющие препараты).
Но основой лечения является психотерапия. Для достижения целей наши специалисты используют ряд эффективных методик:
Все методики направлены на то, чтобы восстановить нормальные семейные отношения, научиться управлять своими эмоциями. В процессе лечения специалисты клиники корректируют деструктивные установки зависимого (отсутствие навыков правильного общения, низкая самооценка).
Терапия призвана избавить пациента от детских страхов, которые развивают комплексы и неуверенность в себе. Также важную роль играет работа с родственниками зависимого, в ходе которой предстоит справиться с нежелательными эмоциями, устранить личные проблемы, осознать свой личный вклад в развитие зависимости и создать благоприятные условия для профилактики срыва в дальнейшем.
Если безобидное времяпрепровождение вдруг превратилось в стойкую психологическую зависимость, не нужно отчаиваться. После неудачных попыток справиться с проблемой самостоятельно доверьтесь профессионалам с многолетним опытом лечения зависимостей. Звоните нам в любое время!